Một số dấu hiệu hen suyễn về đêm
- Thở khò khè
- Ho liên tục và kéo dài
- Tức và nặng ngực
- Khó thở…
một số triệu chứng khi phát bệnh hen về đêm: người bệnh sẽ dính ho theo đợt, ho dai dẳng, thở khò khè vào đêm. Khoảng giai đoạn bệnh này thường hoạt động là: từ 18h-4h, cao điểm là từ 2h-4h. Phát bệnh trong cấp độ này tạo nên bệnh nhân mất ngủ, người bên cạnh cũng thao thức không kém.
các hiện tượng thường nặng hơn vào ban đêm gây tác động tiêu cực đến giấc ngủ và khiến bạn stress, dễ cáu gắt trong ngày. các vấn đề này có khả năng hậu quả đến chất lượng sống và làm bạn khó tự chủ một số dấu hiệu hen suyễn hơn.
Hen suyễn về đêm rất nghiêm trọng. do vậy, bạn cần được chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả.
Nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn nặng hơn về đêm
- Bởi công năng của một vài tạng phủ tiết giảm về đêm:
Về đêm nhiệm vụ nạp khí ở thận phải áp dụng cơ năng nạp thay, kết hợp với sự giảm đi nhiệm vụ của phế tiết khiến bệnh nhân phải thở gấp liên hồi, vai trò hô hấp vất vả hơn, gây tái diễn cơn hen.
- Nhịp sinh học của cơ thể:
Tỉ lệ hô hấp xuống đến mức thấp nhất vào ban đêm do hàm lượng hooc môn gây căng thẳng, cortisol thay đổi, dẫn đến việc vận chuyển oxy vào máu và thải loại cácbon đioxit ra khỏi cơ thể trở nên kém hiệu quả hơn. vì đó khiến người bệnh gặp phải một vài dấu hiệu hen suyễn như: khó thở, thở khò khè…
- Do tà khí vượng:
dấu hiệu đặc trưng vì tà khí vượng chính là ho. Sự tuyên giáng của phổi bị biến chứng bởi khí phong, hàn vượng về đêm dễ dàng đột kích vào phổi qua đường hô hấp, từ đó tái nhiễm cơn hen.
- Do lúc ngủ nằm sai tư thế:
Nằm ngang có thể khiến bạn dễ tái diễn cơn hen suyễn hơn, biểu hiện rõ nét là ho. Điều này được trả lời là vì áp lực với cơ hoành (cơ chất thải tế nhị chia vùng ngực với vùng bụng). Dễ gặp phải nhất là ở các người mắc béo phì trào ngược dạ dày hoặc bị chảy nước mũi, khiến dịch nhầy từ mũi chảy xuống phía sau cổ họng, lâu dẫn tới khó thở mà dễ khởi phát cơn hen.
- Một số nguồn gốc kích thích hen suyễn có trong phòng ngủ
Không thể tiêu diệt nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn của bạn nặng hơn về đêm, là bởi vì một số yếu tố kích thích hen có trong phòng ngủ. một số những kích thích tố phổ biến như: mạt nhà trong chăn ga, chiếu đệm, đồ chơi bằng bông, thảm và rèm cửa…, nấm mốc, gió lạnh…
Cách chữa trị và hạn chế lên cơn hen về đêm
người mắc bệnh không nên ngủ phòng máy lạnh hoặc nếu ngủ thì nhiệt độ nên trên 26oC.
- Luôn giữ ấm cơ thể, không để dính cảm lạnh, bởi vì khi người dính hen suyễn bị lạnh là tạo cơ hội thuận tiện cho bệnh hen suyễn về đêm phát mạnh hơn.
- Sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sỹ.
- Giữ vệ sinh vùng hô hấp sạch sẽ bằng phương án xông khí dung thường ngày.
- Tránh xa những kiểu thực phẩm có lượng chất béo bão hòa và tinh bột tinh chế cao. Thay vào đó, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu đạm, chất béo không bão hòa và xơ vào thực đơn hàng ngày của mình.
Xem chi tiết: https://chuyenkhoahohap.net/cach-tri-hen-suyen-tai-nha.html
Trên đây là các dấu hiệu và liệu trình phòng tránh hen suyễn về đêm. Hi vọng sau bài viết này bạn sẽ có tăng cường một số thông tin có lợi bổ sung vào cẩm nang chữa bệnh của mình.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét